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中華養生︰易筋經與洗髓經（附贈DVD）推廌強打

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內容簡介: 博客來網路書局博客來 首次披露的易筋經十六式秘傳功法，得自程克錦先生的師尊之直指心傳，被多位宗師認為是目前養生價值最高的內功功法！

關于“易筋經”和“洗髓經”的起源，主要有兩種說法︰一種認為這兩種功法是由禪宗初祖達摩大師創立並在離開少林之前留給少林僧人的︰另一種則認為兩者實際是由中國自古就有的“導引”或“內丹”等功法發展而來，並由明朝天啟年間的天台山紫凝道人最後完成的。
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易筋、洗髓二經，一動一靜，一外一內，可謂相輔相成，然縱觀各類內功或養生著作，少有真正介紹洗髓經修煉方法的。本書不僅深入介紹了洗髓經功法特點，還首次以圖解形式獨家披露了十二式洗髓經修練方法，其中包括多種久已失傳的功勢。

要真正了解或掌握一種功法，就必須深入學習原典，把握功法神髓，而本書內容正是根據清代傅金銓校訂的道光版《易筋經》、《洗髓經》修訂演練而來，是目前公認最完整、最權威的版本。

程克錦，陳式太極拳名家、中國武術七段。傳統陳式太極拳第四代正宗傳人，畢業于南京醫學院，自幼習武，曾任中國人體生命科學研究會理事、上海國際氣功研究會副研究員，並發表全國高等學院運動醫學論文多篇。 香港陳式太極拳科學研究會會長、總監，多次榮獲全港武術比賽及國際比賽金牌。 “全港內家拳公開錦標賽”陳式太極拳、劍冠軍。榮獲陳式太極拳普及科研貢獻大獎。

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• 作者： 程克錦 編著
• 出版社：成都時代出版社
• 出版日期：2008/05/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

泰印支持 循國際法化解南海爭端

（路透新加坡3日電）泰國總理帕拉育和印度國防部長巴里卡今天在亞洲安全高峰會發言時，呼籲維護國際法。聯合國常設仲裁法院將就南海主權爭端作出重大裁決。

但他們兩人並未表示，仲裁法院可能將在數週內作出的裁決應具約束力。菲律賓已就中國大陸對南海廣大範圍的主權聲索，向設於荷蘭海牙的這座仲裁法院提出異議。

帕拉育（Prayuth Chan─ocha）在名為「香格里拉對話」的這項高峰會中發表主題演講時說：「我們支持遵照聯合國海洋法公約（UNCLOS）等國際法，和平解決爭端。」

稍早美國參議員馬侃表示，中國大陸若不承認仲裁法院對南海主權爭議作出的裁決，則他對後果感到憂心。他籲請亞洲各國支持美方聲明，即裁決結果應具約束力。

巴里卡（Manchar Parrikar）則在會議空檔時說，印度支持遵照國際法以處理這項爭端。

他說：「我們對南海的政策十分清楚，就印度而言，我們一向堅持，各方都應遵照國際法和其他各種國際規範來和平解決此事。」

率領美國代表團出席香格里拉對話的國防部長卡特（Ash Carter），將在會中爭取各國廣泛支持仲裁法官的陳述，即相關裁決必須具有約束力。中央社(翻譯)

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/泰印支持-循國際法化解南海爭端-171806751.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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