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人體通補手冊︰丹道醫學中的養命之術賺到買到

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內容簡介: ★他，擁有常人無法企及的仙學養生根基

著名中醫家武國忠為您獻上道家最難傳，也是最不願傳的養命大法

特別贈送全彩人體標準經穴部位圖掛圖

這是一本以“通”為“補”的全新道醫養生圖書。

著名中醫師、當代道醫權威武國忠先生通過大量真實、詳盡的案例告訴我們，疏通五髒六腑、人體經絡勝過進補本身。書中列有以“通”為基礎的升陽法、通補藥方，並告訴我們如何由“通”入手，尋求有利于身心健康的風水環境、生活習慣，最終和人心、人性結合起來，勸慰人們不僅要身體暢通，更要正氣長存、與人為善，從思想上想通，在根本上為身體保本固元。

本書為您獻上︰

一、來自丹道醫家的最新養生理念︰“通”就是最大的“補”。
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二、源于《黃帝內經》，並結合臨床經驗總結出的最新養生理論體系——經系系統，幫您迅速找到身體的薄弱之處、恢復生機。

三、鐵襠功、先天大臥功等道家醫學最不願傳，也是最難傳的八大通補法。

四、分辨各人體質、實現對癥通補的五行分類法，讓您更快、更準確地找到適合自己的養生術。

五、15種守護精氣神、祛除濕病邪的仙學通補術，如數字養生法、風水養生術，讓病魔逃之夭夭。

六、9種“氣死名醫”的單方一味通補藥方，讓您變成守護自己及家人健康的名醫。

七、9種隱藏在行走坐臥當中的通補小竅門，讓健康在日常生活中與您長相隨。

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• 作者： 武國忠
• 出版社：江蘇人民出版社
• 出版日期：2009/08/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

波特制霸 200公尺再勝蓋特林

中國時報【葉士弘╱綜合報導】

牙買加「閃電」波特今年世錦賽繼男子100公尺摘金後，昨在拿手的200公尺跑來更為輕鬆，他在彎道就取得領先，比賽末段更大幅領先美國強敵蓋特林，終以19秒55輕鬆再奪1金，這是他世錦賽第10金，更完成世錦賽200公尺4連霸，也是史上第一人。

波特2008年北京奧運在鳥巢體育場寫下傳奇一頁，拿下100公尺、200公尺與400公尺接力3金，展開他史詩般的短跑生涯。他在2009年柏林世錦賽再奪3金，開始稱霸大賽短跑戰場，若非2011年大邱世錦賽百公尺起跑犯規，他將在百公尺與200公尺都寫下4連霸的驚人紀錄。

本屆世錦賽以0.01秒之差拿下100公尺金牌的波特，轉戰更有心得的200公尺，再遇美國名將蓋特林，則絲毫沒給強敵機會，他充分展現後半段加速的傲人實力，跑進直線賽道後就拉開明顯差距，帶著笑容率先通過終點，蓋特林則以19秒74拿下銀牌。

「能在世錦賽拿下10金，對我意義非凡，尤其是今年賽季，我飽受眾人質疑。」波特賽後繞場慶祝，還遭騎著「布希車」的攝影撞倒，但絲毫不影響歡喜心情，他感謝教練給予的信心。他接下來將率領牙買加再拚400公尺接力，也要挑戰4連霸。

除了男子200公尺有精采好戲，今年8月才以81公尺08打破女子鏈球世界紀錄的波蘭好手沃達蕾茲克，轉戰世錦賽雖未改寫個人最佳，仍以80公尺85破大會紀錄的精彩表現，勇奪金牌。地主女將張文秀則擲出76公尺33，為中國大陸再進帳1銀。

男子三級跳遠與女子400公尺也傳出今年最佳成績。美國好手泰勒與古巴好手皮卡多在男子三級跳遠展開激烈競爭，泰勒在最後一跳一舉跳出驚人的18公尺21，力壓皮卡多的17公尺73，拿下金牌，距離高懸20年的世界紀錄僅差8公分。

女子400公尺則看美國女將菲莉克斯表現，她面對4名牙買加好手環伺，仍跑出今年全球最佳的49秒26，為美國添進本屆世錦賽第3面金牌。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/波特制霸-200公尺再勝蓋特林-215007729.html

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