問病:馬悅凌細說問診單 好書推薦
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好書問病:馬悅凌細說問診單
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從體相和面相就可以看出一個人身體是否真的很健康?
從行為舉止和飲食習慣就可以判斷此人身體有何毛病?
要瞭解自己身體的大小事,才能治好你的大小病!
問性別、問居住地、問職業、問睡眠、問小時候的身體狀況……
問這麼多問題,跟健康有什麼關係?不說你不知,關係可大囉!
我們從出生到成人以後的所有階段,每個人的先天體質互異而後天的生活品質與環境也不同,日常生活中的方方面面,身體的上上下下、裡裡外外,都影響著身體的健康狀況,像是營養需求、患病部位、臟器病變等。本書作者憑藉二十多年的醫務工作經驗,透過全方位的科學論證,幫助讀者找出正確的病因,進而合理的調理身體,才能真正讓你病痛不上身,健康一百分!
作者簡介
馬悅凌
從事醫療工作二十餘年,廣泛涉獵中外醫藥典籍,結合工作中累積的大量經驗和個人身體調治心得,總結出一套切實可用、效果明顯的保健強身之法,有中國當代「健康教母」之稱。
其著作均是她多年研究、實踐的結晶,以其實用性和平民性的特點,受到中外讀者的好評,更曾入選中國十大健康好書。
著有暢銷書《溫度決定生老病死》等。
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內容來自YAHOO新聞
日食安專家「健康食品最不健康」
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好書問病:馬悅凌細說問診單
作者: 馬悅凌
新功能介紹- 出版社:大都會文化事業有限公司
新功能介紹 - 出版日期:2011/05/01
- 語言:繁體中文
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作者簡介
馬悅凌
從事醫療工作二十餘年,廣泛涉獵中外醫藥典籍,結合工作中累積的大量經驗和個人身體調治心得,總結出一套切實可用、效果明顯的保健強身之法,有中國當代「健康教母」之稱。
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作者: 馬悅凌
新功能介紹- 出版社:大都會文化事業有限公司
新功能介紹 - 出版日期:2011/05/01
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
日食安專家「健康食品最不健康」
看到標有「保健機能食品」字樣的商品,大家直覺的反應可能是「有益健康」。但日本評論社出版的「看懂健康食品」(暫譯)一書直指「健康食品其實最不健康!」
對此,日本網站「HARBOR BUSINESS Online」特地請教該書作者國立醫博客來網路書店藥品食品衛生研究所安全情報部的畝山智香子,請她談談社會大眾對「食品安全」的錯誤認知。
例如大家普遍認為,沒有農藥殘留或不使用化學肥料的有機栽培有益身體健康,但畝山站在食品安全角度指出「根本沒這回事!」
「農藥與醫藥品一樣,都有一套嚴格管理機制,只要依照指示使用,能將風險降到最低。相反地,就算是有機栽培,也可能發生真菌汙染或摻雜有毒植物的情形。2014年瑞士凱莉牌嬰兒有機食品遭驗出含有危害人體的特殊解毒藥阿托品即是一例。」
那麼,「放養雞比關在籠子裡的飼料雞健康」,這樣的觀點對嗎?畝山對此表示,有報告指出放養雞生的蛋含有較高濃度的鉛、戴奧辛等普遍存在於環境中的有害物質。「自然,未必一定安全。人類為免受大自然威脅所做的努力,往往容易為人忽略。」
「不過度講究,不要堅持非健康食品不可。均衡攝取各種營養才是最重要的健康之道」 畝山如此強調。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/日食安專家「健康食品最不健康」-032604240.html
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