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1~3歲幼兒手指食物：訓練孩子自然學會用手拿、用湯匙＆叉子、筷子吃排行榜

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內容簡介: ．孩子吃飯時老是──
．把食物當玩具弄得亂七八糟很難收拾；吃到一半就想離開，沒辦法好好坐著；
．很挑食，不肯咀嚼，只吃同樣的東西；食慾不佳，總是吃二口就不吃了。
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營養專家專為成長發育期幼兒設計的98道手指食物食譜，
依據孩子的腦部、動作發展，改變食物的型態及大小，
成功訓練孩子自己將每口食物順利送進口中、不挑食，吃出營養不偏食。

「圖解」
考量1～3歲孩子大腦及手部的成長及發育，幫助父母製作，
用手拿、叉子＆匙湯舀、筷子挾等方便「一口吃」的食物，
照著煮，成功踏出飲食養成第一步，孩子不偏食超好養。

博客來．依成長階段設計，訓練孩子動手吃也啟發大腦及五感發育。
博客來網路書局．食譜貼心份量拍攝，照著食譜圖製作，份量、營養嘟嘟好。
．提供幼兒每日營養食譜範例，協助父母重新擬定家庭菜單。
．依孩子各種飲食狀況製作專屬食譜，輕鬆解決父母的煩惱。

〔本書重點提示：1～3歲孩子咀嚼能力發展及食材挑選〕
．1歲啃咬期 帶有厚度的軟塊狀，方便用手拿起。
．2歲咬碎期 薄片及塊狀，大小要能放在湯匙上。
．3歲嚼碎期 稍硬的長條狀，大小可用筷子挾起。

〔容易用手拿的調理秘訣〕
．可用手拿的長條，易咬成一口大小。
．可用手指壓碎的小丁狀，方便一口吃。
．外硬內軟的小塊狀，不沾手不易碎。

〔容易用湯匙．叉子吃的調理秘訣〕
．切成4公分左右方便用叉子吃的長度。
．勾薄芡，讓食物容易舀起、容易吞嚥。
．方便用湯匙舀起及以叉子叉起的小塊。

〔容易用筷子吃的調理秘訣〕
．方便用筷子挾取的厚度與大小。
．熟煮成軟硬度較易挾取的程度。
．選擇不易滑動、易挾取的食材。

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  作者： 中村美穗, 中村明子    新功能介紹
• 譯者：洪伶欣
• 出版社：新手父母    新功能介紹
• 出版日期：2014/09/20
• 語言：繁體中文

1~3歲幼兒手指食物：訓練孩子自然學會用手拿、用湯匙＆叉子、筷子吃排行榜

內容來自YAHOO新聞

邊界市場 採買泰寮商品

中國時報【（文╱黃佳琳）】

遊客可從烏東他尼府經廊開府前往寮國，泰寮兩國隔著湄公河相望，只要開車走過友誼橋，就能從泰東北進入寮國。位在泰國端河岸邊有個邊界市場，原是兩國人民採購日常生活用品的小市場，近年因為遊客愈來愈多、東協議題發酵，市場擴展成上百米長，過去以泰寮商品為主，現在也加入了許多大陸和越南商品，市場內有屋頂遮陽不怕曬。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/邊界市場-採買泰寮商品-215007133.html

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